Avocat, saumon rouge, roquette et oignon rouge : Répartir l'avocat uniformément sur les tranches repas de soja, graines de lin et sésame Vita-Weat d'Arnott's. Garnir chacun...
Betterave, rosbif, concombre et roquette : Répartir uniformément la trempette à la betterave sur les tranches repas de céréales et de sésame Vita-Weat d'Arnott's . Garnir...
Salade de jambon et d'oeufs avec des craquelins : Mélanger tous les ingrédients sauf Vita-Weats. Verser dans un récipient et emballer dans une boîte à...
Wrap au poulet, houmous et taboulé : Étalez épaissement quatre tranches de pain libanais avec du houmous du commerce. Garnir de taboulé et de poulet...
Boîte à lunch salade de poulet et de pêche : Pour faire la salade de poulet et de pêches, mélanger les feuilles de salade, le...
Sandwich déjeuner du laboureur : Placer 4 tranches de pain sur une surface plane. Tartiner un côté de chaque tranche de cornichons. Disposer les feuilles...
Déjeuner du marché fermier avec des colis de saumon fumé : Graisser et chemiser deux plats de 150 ml de film plastique, puis les chemiser...
Déjeuner du laboureur avec pain soda aux graines : Préchauffer le four à 220C/200C chaleur tournante. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier cuisson. Mélanger les...
Pain de midi : Disposez la moitié de la citrouille en une seule couche sur une assiette allant au micro-ondes. Couverture. Cuire au micro-ondes à...
Pain de mie aux macaronis au fromage et aux épinards : Préchauffer le four à 180C/160C chaleur tournante. Graisser un moule à pain de 7...
Pain de midi pizza : Préchauffer le four à 180C/160C chaleur tournante. Graisser un moule à pain de 7 cm de profondeur et de 9,5...
Déjeuner de boulettes de viande mexicaine préparé à l'avance : Mettre le quinoa et 125 ml (1/2 tasse) d'eau dans une casserole et porter à...
Pain de mie mexicain : Préchauffer le four à 180C/160C chaleur tournante. Graisser un moule à pain de 7 cm de profondeur et de 9,5...
Boîte à lunch muffin aux bananes et wrap au jambon : Pour réaliser les muffins banane & cannelle, préchauffer le four à 180°C. Tapisser 6...
Le déjeuner de laboureur : Préchauffer le four à 180°C ou 160°C chaleur tournante. Cuire la ciabatta selon les instructions du paquet. Disposez les ingrédients restants...
Marcassin : Préchauffez le four th.7 (200ºC). Mettez tous les ingrédients de la marinade dans un grand récipient avec couvercle, plongez-y la viande et laissez-la mariner...
Goulasch hongrois : Dans une braisière, chauffez l'huile et faites-y rissoler le lard et faites blondir l'oignon....
Gigot en croûte d'herbes : Faites préchauffer votre four à th.8 (240°C). Dans un saladier, mélangez ensemble les herbes (thym, origan, persil plat et romarin) et...
Filet mignon au roquefort : Épluchez les navets et coupez-les en petits dés. Faites blanchir 2 min les olives égouttées. Dans une cocotte, faites cuire doucement...
Ragoût d'artichaux nouveaux : Coupez 150 g de lard maigre demi-sel, mettez-les dans une casserole, couvrez d'eau froide, posez sur feu fort et à partir...