Ingredient : Liste des ingrédients

Poulet à l’étouffée façon basquaise

Poulet à l’étouffée façon basquaise : Détailler l’oignon, les poivrons et les tomates en petits cubes. ...

Couscous végétalien

Couscous végétalien : Éplucher, dégermer et hacher l’ail et l’oignon. Rincer et ciseler le persil. Verser dans un saladier avec les protéines de soja et...

Gaufre au pesto, saumon fumé et chantilly citronnée

Gaufre au pesto, saumon fumé et chantilly citronnée : Battez les jaunes d’œuf avec la farine, le pesto et la moitié du lait. Délayez avec...

Roulés de poulet, champignons et pesto rosso

Roulés de poulet, champignons et pesto rosso : Disposez chaque escalope de poulet sur un morceau de film alimentaire et aplatissez-les à l’aide d’un rouleau...

Salade de lentilles au haddock

Salade de lentilles au haddock : Faire tremper les lentilles dans l'eau pendant 12 heures. Éplucher l'oignon et le piquer avec un clou de girofle....

Filet mignon de porc à la mangue et au gingembre

Filet mignon de porc à la mangue et au gingembre : Dans un grand plat creux, placez le porc détaillé en morceaux. Arrosez de sauce...

Soupe de lentilles, tomates et légumes racines

Soupe de lentilles, tomates et légumes racines : Pelez tous les légumes. Coupez-les en dés. Pelez et émincez les oignons et l'ail. Dans une marmite, chauffez...

La feta grillée au sésame de Fred Chesneau

La feta grillée au sésame de Fred Chesneau : Passez chaque tranche de feta dans la farine, puis dans l’œuf battu, enfin dans les graines...

Quiches crevettes curry et courgettes

Quiches crevettes curry et courgettes : Préchauffez le four à 220 °C (th. 7/8). Mélangez le lait, le fumet, le curry et l'œuf. Coupez la...

Crumble de poulet et légumes du soleil

Crumble de poulet et légumes du soleil : Coupez le poulet en petits dés. Rincez les tomates, l’aubergine, le fenouil, l’oignon pelé et émincez-les finement....

Recette paléo : boulettes de bœuf et tagliatelles de courgettes

Recette paléo : boulettes de bœuf et tagliatelles de courgettes : Préparez les boulettes. Mettez la viande dans un saladier, ajoutez l’oignon et l’ail épluchés...

Cuisse de dinde et légumes au four

Cuisse de dinde et légumes au four : Préchauffez le four à 180° (th.6). Épluchez les pommes de terre et les panais, rincez-les et coupez-les...