Wraps de lentilles à 2 ingrédients
Ingredients
Instructions
200 g (1 tasse) de lentilles rouges séchées
500 ml (2 tasses) d'eau
- Faire tremper les lentilles dans l' eau pendant 2 heures ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres lorsque pressées.
-
Verser les lentilles avec de l'eau dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient très lisses.
- Faire chauffer une poêle moyenne antiadhésive à feu moyen. Ajouter 1/8e de la pâte aux lentilles dans la poêle et incliner la poêle pour que la pâte enrobe la base. Cuire environ 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient prises et légèrement dorées. Transférer dans une assiette. Répéter avec le reste de pâte.
Remplir les wraps avec la garniture désirée et servir.
Wraps de lentilles à 2 ingrédients
La source originale de la recette : Wraps de lentilles à 2 ingrédients est disponible sur Taste.com.au
Vous cherchez des recettes simples et rapides pour toutes occasions et en toutes saisons ? Sur Recettescooking.com, vous trouverez de bons petits plats faciles et rapides à préparer. Allant des Cocktails, apéritifs dînatoires, entrées, plats, desserts , petit déjeuner, sauces , pâtisserie …
N’hésitez pas à laisser votre avis sur chaque recette de cuisine et aussi de les partager sur Facebook. Recettescooking.com vous souhaite un Bon appétit !
Rejoignez la communauté RecettesCooking et des milliers de membres
Bon appétit à tous 😊