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Beignets de pois et de pommes de terre aux épices avec pesto de pois
Beignets de pois et de pommes de terre aux épices avec pesto de pois : Pour le pesto de petits pois, mixer les petits pois,...
Sauté rapide de nouilles d’agneau à la mongole
Sauté rapide de nouilles d'agneau à la mongole : Dans un bol, mélanger la sauce soja, le vin de cuisine, la maïzena, le sucre, le...
Salade énergisante 5 par jour
Salade énergisante 5 par jour : Pour la vinaigrette, mélanger tous les ingrédients dans un petit bocal à vis. Assaisonner. Fermer hermétiquement et secouer pour...
Œufs flamenco
Œufs flamenco : Préchauffer le four à 200°C/180°C en chaleur tournante. Couper la moitié du salami en morceaux de 1 cm. Faire chauffer l'huile dans une...
Pâtes croustillantes aux pois chiches et tomates semi-séchées
Pâtes croustillantes aux pois chiches et tomates semi-séchées : Placer les pois chiches sur un plateau tapissé de papier absorbant. Sécher en tapotant. Égoutter les...
Bol de sushi au thon
Bol de sushi au thon : Cuire le riz en suivant la méthode d'absorption indiquée sur l'emballage. Pendant ce temps, à l'aide d'une fourchette, émietter le...
Salade de thon et de patates douces
Salade de thon et de patates douces : Faire chauffer une grande poêle à griller à feu vif. Vaporiser les rubans de pommes de terre...
Substituts de falafels avec salade de persil
Substituts de falafels avec salade de persil : Faire chauffer les falafels en suivant les instructions de l'emballage. Couper chaque falafel en deux. Dans un bol,...
Salade de quinoa et de poulet au sésame
Salade de quinoa et de poulet au sésame : Placer le quinoa et 1 1/2 tasse d'eau froide dans une casserole moyenne sur feu vif....
Tourtes au bœuf à la mode des Caraïbes
Tourtes au bœuf à la mode des Caraïbes : Préchauffer le four à 220ºC/200ºC en chaleur tournante. Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Chauffer...
Salade de courgettes, riz et pois chiches
Salade de courgettes, riz et pois chiches : Faire cuire le riz en suivant les indications du paquet. Placer la moitié des pois chiches dans un...
Petit pain plat au poulet au citron et aux herbes
Petit pain plat au poulet au citron et aux herbes : Mélanger le poulet, l'huile, l'ail, l'origan, le basilic, le zeste et le jus de...
Pâtes au brocoli grillé et au thon
Pâtes au brocoli grillé et au thon : Cuire les pâtes en suivant les instructions du paquet. Égoutter, en réservant 1/2 tasse de liquide de...
Poulet grillé au tahini vert
Poulet grillé au tahini vert : Couper chaque blanc de poulet en deux horizontalement pour former de fins filets. Arroser les courgettes et le poulet...
Poulet épicé et salé avec salade d’herbes
Poulet épicé et salé avec salade d'herbes : Préchauffer le four à 200°C/180°C en chaleur tournante. À l'aide d'un mortier et d'un pilon, réduire en...
Saganaki de poisson avec toasts à l’ail
Saganaki de poisson avec toasts à l'ail : Mélanger 2 cuillères à soupe d'huile et 1/3 de l'ail dans un bol. Chauffer le reste de...
Tostadas croustillantes pour le petit-déjeuner
Tostadas croustillantes pour le petit-déjeuner : Préchauffer le four à 220°C/200°C en chaleur tournante. Recouvrir deux plaques de cuisson de papier sulfurisé. Placer les tomates sur...
Tartes faciles aux épinards et à la ricotta
Tartes faciles aux épinards et à la ricotta : Préchauffer le four à 200°C. Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Dans un grand...
Garniture de tarte au porc et au fenouil avec du cidre
Garniture de tarte au porc et au fenouil avec du cidre : Préchauffer le four à 140°C. Chauffer une grande cocotte ignifugée à feu moyen....
Le burger australien, version pain plat
Le burger australien, version pain plat : À l'aide d'une râpe, râper grossièrement la betterave dans un bol. Incorporer le vinaigre, 1 cuillère à soupe...