Salade de couscous au chou-fleur de Bombay : Préchauffer le four à 180°C. Retirer la vinaigrette et les sachets de groseilles des plateaux de chou-fleur...
Plateau de boulettes de viande et de zoodles à l'italienne : Préchauffer le four à 220°C/200°C ventilateur forcé. Recouvrir 2 plaques de cuisson de papier...
Pâtes vertes aux filets de poulet : Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée en suivant les instructions du paquet ou...
Beignets de brocoli, maïs et haloumi : À l'aide d'un grand couteau bien aiguisé, couper le brocoli en gros morceaux, y compris la tige. Placer...
Rissoles de poulet thaïes rapides avec salade de mangue : Faire chauffer une grande poêle à frire antiadhésive à feu moyen-vif. Placer le poulet et l'assaisonnement...
Brochettes de saumon avec mayo au wasabi : Placer la sauce soja, l'assaisonnement au mirin, le saké de cuisine, le sucre et le gingembre dans...
Salade de nouilles soba végétalienne avec vinaigrette épicée à la cacahuète : Faire cuire les nouilles soba dans une casserole d'eau bouillante en suivant les...
Gâteau réfrigéré au chocolat et à la noix de coco pour hot cross bun : Graisser le fond et les côtés d'un moule à charnière...
Salade de pois chiches et d'olives : Placer la tomate, l'olive, le persil, l'eschalote, l'huile, les câpres et les pois chiches dans un bol. Assaisonner...
Boeuf au curry rouge avec riz au chou-fleur : Chauffer la moitié de l'huile dans une poêle à frire à feu moyen-vif. Ajouter l'œuf et...
Crêpes au chocolat, aux baies et à la banane : Préchauffer le four à 180°C. Graisser un moule à petits pains de 24 cm x...
Beignets de jambon et de maïs sans gluten : Placer le jambon, le maïs, la ciboule, la farine, l'œuf et le lait dans un bol...
Poulet au sésame avec salade de concombre haché : Pour préparer la vinaigrette au sésame, mettre tous les ingrédients dans un bocal. Assaisonner. Fermer. Bien...
Boules de bonheur aux pistaches et aux canneberges : Passer les canneberges, la noix de coco, la farine d'amandes, l'huile de coco, le sirop d'or,...
Salade de pâtes au poulet BBQ : Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante en suivant les indications du paquet ou jusqu'à...
Burritos sains au poulet et aux haricots : Vaporiser légèrement d'huile une grande casserole. Faire chauffer à feu moyen. Ajouter l'oignon. Cuire en remuant pendant...
Poisson grillé avec courgettes grillées et salade de lentilles : Mélanger 1 cuillère à soupe de jus, 2 cuillères à café d'huile et 1 cuillère...
Salade de bœuf, tomates et bocconcini : Faire chauffer un barbecue ou un chargrill sur une température moyenne-élevée. Mélanger le beurre et l'ail dans un...
Nouilles de courgettes au haloumi et au pesto : Faire chauffer une grande poêle à frire à feu moyen-vif. Vaporiser d'huile d'olive. Ajouter le haloumi...
Saumon noirci avec salade de pêches : Mélanger le paprika, le cumin, l'origan, le thym et la poudre d'oignon dans un grand bol. Assaisonner. Ajouter...