Nice cream : Couper deux bananes en rondelles et les déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Laisser une nuit au congélateur....
Pancakes healthy : Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, la levure, l'oeuf et la banane bien mûre écrasé. Ajouter la boisson aux amandes et bien...