Boisson énergétique maltée
Ingredients
Instructions
- Paquet de 300 g de myrtilles surgelées
- 2 tasses de lait écrémé réfrigéré
- 200 g de yaourt nature allégé, plus un supplément pour servir
- 4 boules de glace au chocolat sans matière grasse
- 1 banane coupée en morceaux
- 1/4 de tasse de malt au chocolat en poudre
- 2 cuillères à soupe de sirop d'or
- 1 cuillère à soupe de germe de blé
- Mélanger les myrtilles, le lait, le yaourt, la crème glacée, la banane, le sirop de malt et le germe de blé dans un robot culinaire.
- Mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Verser dans 4 grands verres pour servir. Garnir d'un tourbillon de yaourt.
Boisson énergétique maltée
La source originale de la recette : Boisson énergétique maltée est disponible sur Taste.com
Bon appétit à tous 😊