Smoothie à la banane, à l’avoine et aux myrtilles pour le petit-déjeuner
  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Nombre de personnes:
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Smoothie à la banane, à l’avoine et aux myrtilles pour le petit-déjeuner

By 5 août 2023

Ingredients

Instructions

  • 1/2 tasse de flocons d'avoine traditionnels
  • 2 bananes mûres
  • 1/2 tasse de myrtilles surgelées
  • 2 cuillères à café de LSA (voir note)
  • 1 tasse de lait à teneur réduite en matières grasses
  • 1 tasse de yaourt nature à la grecque à teneur réduite en matières grasses
  • 2 cuillères à café de miel
  1. Mélanger les flocons d'avoine, la banane, les myrtilles, le LSA, le lait, le yaourt et le miel jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Verser dans des verres réfrigérés. Servir.
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Smoothie à la banane, à l’avoine et aux myrtilles pour le petit-déjeuner

La source originale de la recette : Smoothie à la banane, à l’avoine et aux myrtilles pour le petit-déjeuner est disponible sur Taste.com

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