Smoothie aux fruits riche en fibres
  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Nombre de personnes:
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Smoothie aux fruits riche en fibres

By 7 août 2023

Ingredients

Instructions

  • 500 g de papaye, pelée et grossièrement hachée
  • 1 petite banane, pelée et grossièrement hachée
  • 1/2 tasse de yaourt grec Tamar Valley
  • 1 cuillère à soupe d'écorces de psyllium (voir note)
  • 1 tasse de jus d'orange
  1. Mixer la papaye, la banane, le yaourt, les enveloppes de psyllium et le jus d'orange jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Verser dans des verres réfrigérés. Servir immédiatement.
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Smoothie aux fruits riche en fibres

La source originale de la recette : Smoothie aux fruits riche en fibres est disponible sur Taste.com

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