Catégorie : Plat principal
Asperges blanches à la flamande et œufs au persil
Asperges blanches à la flamande et œufs au persil : Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les asperges pendant environ 5 minutes ou...
Asperges mimosa et lard grillé
Asperges mimosa et lard grillé : Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les asperges pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient...
Asperges vertes aux œufs pochés
Asperges vertes aux œufs pochés : Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les asperges pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient...
Asperges vertes et sauce aux œufs
Asperges vertes et sauce aux œufs : Épluchez les asperges et coupez les bouts durs. Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les asperges pendant...
Baked feta gnocchis
Baked feta gnocchis : Préchauffez le four à 200°C. Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les gnocchis pendant environ 3 minutes ou jusqu'à ce...
Blanc de poulet au riz orzo et parmesan
Blanc de poulet au riz orzo et parmesan : Faire cuire le riz orzo dans une casserole avec le bouillon de poulet selon les instructions...
Boulettes de viande à l’italienne
Boulettes de viande à l’italienne : Dans un bol, mélanger la viande hachée, l'oignon, l'ail, le pain de mie trempé, le parmesan, le persil, les...
Bowl de fèves épinards poireaux et avocat à l’œuf
Bowl de fèves épinards poireaux et avocat à l’œuf : Faire cuire les fèves surgelées dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient...
Brochettes de mini burgers
Brochettes de mini burgers : Dans un bol, mélangez la viande hachée, l'oignon, l'ail, le persil, la moutarde, la chapelure, le sel et le poivre. Formez...
Brochettes de poulet garam masala aux abricots secs et riz à la coriandre
Brochettes de poulet garam masala aux abricots secs et riz à la coriandre : Dans un bol, mélangez les épices (garam masala, paprika, cumin, coriandre...
Burger au halloumi et aubergine avec relish à l’harissa
Burger au halloumi et aubergine avec relish à l’harissa : Préchauffer le grill à feu moyen-élevé. Dans un petit bol, mélanger le vinaigre de vin rouge,...
Cannellonis au brocciu
Cannellonis au brocciu : Préchauffez le four à 180°C. Dans une casserole d'eau salée, faites cuire les cannellonis selon les instructions du paquet. Égouttez-les et réservez....
Carbonara légère à la courgette
Carbonara légère à la courgette : Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet. Égouttez-les et réservez. Coupez la...
Clafoutis aux asperges
Clafoutis aux asperges : Préchauffez le four à 200°C. Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les asperges pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce...
Clafoutis épicé au quinoa et aux légumes du soleil
Clafoutis épicé au quinoa et aux légumes du soleil : Préchauffer le four à 180°C. Faire cuire le quinoa selon les instructions du paquet. Égoutter et...
Conchiglioni au thon et brocoli
Conchiglioni au thon et brocoli : Préchauffez le four à 180°C. Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les conchiglioni pendant environ 8 minutes ou...
Crème d’asperges vertes à l’œuf poché et croûtons
Crème d’asperges vertes à l’œuf poché et croûtons : Dans une grande casserole d'eau salée, faites cuire les asperges pendant environ 5 minutes ou jusqu'à...
Flan de tofu aux fèves et parmesan
Flan de tofu aux fèves et parmesan : Préchauffer le four à 180°C. Éplucher et émincer les oignons. Éplucher et hacher finement l'ail. Dans une poêle, faire revenir...
Flatbread pizza
Flatbread pizza : Préchauffer le four à 220°C. Étaler une couche de sauce tomate sur chaque flatbread. Ajouter les toppings de votre choix sur chaque flatbread....
Gâteau aux asperges vertes cuit à la poêle
Gâteau aux asperges vertes cuit à la poêle : Dans une grande poêle, faites cuire les asperges pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles...