Hareng saur à l’huile : Pelez la carotte, éliminez les extrémités puis coupez-la en fines rondelles. Ecrasez au mortier les graines de coriandre....
Hoummous libanais : Égouttez les pois-chiches. Mettez-les dans le bol d'un robot avec le jus de citron, l'ail épluché, la crème de sésame, les épices,...
Huîtres pochées aux endives et citron : Commencez par ouvrir les huîtres, décoquillez-les et faites-les pocher quelques secondes (15 environ) dans 40 cl d’eau frémissante....
Lentilles tièdes, roquefort et herbes fraîches : Lavez et coupez la pomme en brunoise (petits dés). A l’aide d’un économe, réalisez des copeaux de roquefort....
Les œufs cocottes haddock et chèvre : Préchauffez votre four th.7 (210°C). Dans 2 petites cocottes (ou 2 ramequins qui vont au four), déposez un œuf...
Les tartines du dimanche soir : Préparez d’abord la vinaigrette : mélangez dans un bol le vinaigre et la sauce soja, puis émulsionnez avec l’huile...
Magret de canard mariné : Déposez le magret dans un plat creux. Arrosez d'huile d'olive, du jus de citron pressé, parsemez d'herbes fraiches finement hachées, salez...
Makis aux jeunes pousses : Etalez la feuille d’algue sur une natte en paille pour rouler les makis....
Makis de foie gras : Laissez votre bloc de foie gras revenir à température ambiante. A l’aide d’un cylindre emporte-pièce de 2 cm de diamètre prélevez...
Marinade de saumon en salade : Coupez le saumon en tranches et déposez-les dans un plat. Arrosez de jus de citron, puis versez l’huile d’olive....
Mayonnaise au crabe : Pelez les pomelos à vif, détachez les segments et coupez-les en dés. Égouttez le crabe et effilochez la chair....
Mayonnaise au thon et crudités : Égouttez le thon puis écrasez-le à la fourchette. Égouttez la macédoine et mélangez avec le thon....
Melon à l'italienne : Coupez le melon en 4. Ôtez la peau et les pépins. Coupez-le en tranches fines. Disposez les tranches de melon autour d'un...
Mini burger aux crevettes : Coupez les pains en deux dans l'épaisseur et faites-les griller au toaster si vous le souhaitez. Ôtez les têtes des crevettes...
Mini-pizza blanche fromage roquette : Lavez et essorez la roquette. Etalez votre pâte à pizza. Prélevez 4 disques. Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de...
Mini-poivrons farcis à la burrata : Lavez vos mini-poivrons. Coupez les chapeaux et retirez les graines ainsi que les cotes blanches intérieures. A l’aide d’une micro-râpe,...
Minis ramens apéro : Faites cuire les ramen dans une casserole d’eau bouillante salée. Egouttez-les. Faites cuire les œufs de caille 4 min dans une casserole...
Mon gaspacho aux fraises : Lavez et équeutez les fraises. Mixez les fraises avec le sucre et répartissez le gaspacho dans des verres....
Moules farcies à la provençale : Lavez et grattez les moules. Épluchez et hachez l'ail et l'oignon. Lavez et ciselez le poivron. Dans un faitout, faites...
Mousse au fromage blanc salée : Montez le blanc d’œuf en neige ferme. Mélangez le fromage blanc avec le tarama, le jus de citron, du sel...