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Bol de falafels du Moyen-Orient
Bol de falafels du Moyen-Orient : Mélanger le houmous et la sauce à la betterave, puis les verser à la cuillère dans la base de...
Citron épicé, citron vert et bitters
Citron épicé, citron vert et bitters : Placer les sachets de thé, 2 cuillères à café de zeste d'orange, la cannelle, la vanille, les clous...
Nachos mexicains végétariens riz frit
Nachos mexicains végétariens riz frit : Passer le riz au micro-ondes en suivant les instructions de l'emballage. Préchauffer le gril Faire une pause Sourdine (0:01) Chargé : 0% Plein écran Votre...
Nouilles san choy bau au porc en 15 minutes
Nouilles san choy bau au porc en 15 minutes : Faire cuire les nouilles dans une grande casserole d'eau bouillante en suivant les indications du...
Pain plat aux œufs et à l’houmous en 5 minutes
Pain plat aux œufs et à l'houmous en 5 minutes : Étendre le houmous sur le wrap. Garnir avec la roquette, le concombre, la tomate,...
Pot de salade japonaise de nouilles au poulet
Pot de salade japonaise de nouilles au poulet : Placer les pâtes, les edamames et les carottes dans un bol résistant à la chaleur. Couvrir...
Poulet au poivre et au citron avec chou frisé et salade de haricots blancs
Poulet au poivre et au citron avec chou frisé et salade de haricots blancs : Faire chauffer un barbecue ou un chargrill à feu moyen....
Rouleau de felafel et de feta facile
Rouleau de felafel et de feta facile : Couper le pain en deux. Écraser l'avocat et le jus de citron frais. Tartiner le pain. Garnir de...
Rouleaux de crevettes tigrées à l’avoine et au radis mariné
Rouleaux de crevettes tigrées à l'avoine et au radis mariné : Placer le radis et le vinaigre dans un petit bol. Laisser tremper pendant 30...
Salade Caprese au poulet
Salade Caprese au poulet : Faire chauffer le gril à feu vif. Couper le poulet en deux horizontalement. Vaporiser d'huile d'olive et assaisonner. Cuire le...
Salade caprese d’asperges au barbecue
Salade caprese d'asperges au barbecue : Pour préparer le pesto de roquette, placer le basilic, la roquette, le pecorino ou le parmesan, les pignons de...
Salade croustillante de tempeh et de haricots
Salade croustillante de tempeh et de haricots : Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Cuire le tempeh, en 2 fois, pendant...
Salade de bœuf et de quinoa
Salade de bœuf et de quinoa : Mélanger le quinoa, les épinards et la roquette, la tomate, l'oignon et le persil dans un grand bol....
Salade de kofta aux légumes facile à préparer
Salade de kofta aux légumes facile à préparer : Faire chauffer une poêle à frire graissée à feu moyen-vif. Cuire les koftas, en les retournant...
Salade de pâtes à la carbonara
Salade de pâtes à la carbonara : Mettre la bouilloire en marche. Faire chauffer une poêle à frire antiadhésive à feu moyen-vif. Remplir d'eau un...
Salade de pâtes Tex Mex
Salade de pâtes Tex Mex : Mettre la bouilloire en marche. Remplir d'eau un tiers d'une grande casserole et la placer sur feu vif. Couvrir...
Salade de poulet tikka
Salade de poulet tikka : Mélanger le poulet, la pâte de curry et l'huile dans un plat moyen en verre ou en céramique. Faire chauffer un...
Salade de thon et de patates douces au miel et à la moutarde
Salade de thon et de patates douces au miel et à la moutarde : Faire bouillir, cuire à la vapeur ou passer au micro-ondes la...
Salade rapide de poulet, d’avocat et de tahini
Salade rapide de poulet, d'avocat et de tahini : Mélanger le jus de citron, l'eau et le tahini dans un bol. Assaisonner. Disposer les épinards, le...
Salade rapide de saucisses et de lentilles
Salade rapide de saucisses et de lentilles : Faire chauffer une poêle à frire graissée à feu moyen-vif. Cuire les saucisses, en les retournant de...