Smoothie vert au chou frisé, au citron vert et à l’eau de coco
Ingredients
Instructions
- 1 citron vert, pelé et haché grossièrement
- 1 pomme Granny smith, pelée et hachée grossièrement
- 1 concombre libanais, grossièrement haché
- 1/2 botte de chou frisé, tige coupée, grossièrement hachée
- 40 g de jeunes épinards
- 1 cuillère à café de gingembre finement râpé
- 400ml d'eau de coco
- Mettre le citron vert, la pomme, le concombre, le chou frisé, les épinards, le gingembre et l'eau de coco dans un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Répartir dans des verres de service et servir immédiatement.
Smoothie vert au chou frisé, au citron vert et à l’eau de coco
La source originale de la recette : Smoothie vert au chou frisé, au citron vert et à l’eau de coco est disponible sur Taste.com
Bon appétit à tous 😊