Pavés de saumon en croûte de quinoa : Lavez et séchez le citron. Râpez finement son zeste. Réservez le fruit. Dans un bol, mélangez la moutarde...
Risotto de crevettes au curry : Faites décongeler les crevettes et décortiquez-les. Dans une casserole, faites revenir les carapaces et l’échalote hachée 2 min dans...
Gratin de poulet et son coulis de tomate : Pelez et émincez l’échalote. Détaillez les blancs de poulet en lanières. Faites chauffer le beurre et...
Poulet rôti farci aux figues : Pelez l'oignon et émincez-le. Coupez les figues sèches en petits morceaux. Dans une sauteuse, faites fondre 50 g de beurre sur...
Cuisses de canard aux olives : Faites blanchir les olives 5 min dans de l'eau bouillante et faites-les égoutter dans une passoire. Coupez les tranches de...
Rôti de magrets aux abricots secs : Sortez les magrets du réfrigérateur 1 h à l'avance. Avec un couteau tranchant, incisez la peau en la...
Blanquette de veau des Compagnons du Goût : Dans un faitout rempli d’eau froide, plongez la viande et portez à ébullition. Dès que l’eau bout,...
Rôti de boeuf en cocotte : Faites fondre la moitié du beurre dans une cocotte et faites-y dorer le rôti de bœuf sur toutes les...
Risotto au fenouil, saumon fumé, citrons de Sicile et vodka : Placez le bouillon dans une casserole et faites réchauffer jusqu’à ébullition, baissez le feu...
Râbles de lapin mijotés aux lardons : Pelez et émincez l’oignon. Salez, poivrez et farinez les râbles de lapin. Faites chauffer l’huile dans un auto-cuiseur...
Riz noir et curry de blettes et de pois chiches : Faites cuire le riz avec 60 cl d’eau dans une casserole à découvert pendant...
Quiche provençale : Préchauffez votre four à 180°C (th. 6). Pelez les oignons et émincez-les. Lavez les tomates et le poivron rouge. Coupez-les en cubes....
Risotto aux asperges : Rincez les asperges, pelez-les si nécessaire, puis coupez-les en tronçons. Réservez les pointes. Épluchez les échalotes et coupez-les en lamelles....
Risotto aux petits pois et aux asperges vertes : Préparez le riz : épluchez, lavez puis hachez les oignons, la carotte et le céleri. Dans une...
Soupe de quinoa aux légumes secs : La veille (ou le matin pour le soir), plongez les haricots (cocos et rouges) dans de l’eau froide,...
Soupe de courgettes à l'indienne : Pelez et hachez les oignons. Lavez les courgettes et détaillez-les en petits dés. Pelez et écrasez la gousse d'ail....
Soupe de concombres à la grecque : Découpez le concombre en cubes. Insérez le yaourt, la feta, puis les épices et les herbes. Mixez bien....
Soupe de chou kale aux tomates et haricots blancs : Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Préchauffez le four à...
Sauté de porc aux poivrons et pousses de soja : Epluchez et émincez l'oignon, puis faites-le revenir avec un peu d'huile d'olive dans une poêle...
Tajine de veau au citron : Pelez et émincez les oignons. Lavez les citrons, épongez-les, réservez 2 quartiers puis pressez le jus. Lavez le brocoli. Dans...