Time needed : 15-30 min
Mini wraps au thon et à la salade
Mini wraps au thon et à la salade : Mélanger le thon, le yaourt, la ciboulette, le basilic et le céleri dans un bol. Assaisonner...
Salade Risoni aux tomates, basilic et roquette
Salade Risoni aux tomates, basilic et roquette : Cuire les risoni dans une grande casserole d'eau bouillante selon les instructions du paquet ou jusqu'à ce...
Salade de poulet et nouilles soba en bocal
Salade de poulet et nouilles soba en bocal : Cuire les nouilles en suivant les instructions du paquet. Drain. Rafraîchir sous l'eau froide. Drain. Transférer...
Burgers de boeuf aux épinards et fetta
Burgers de boeuf aux épinards et fetta : Préchauffer le four à 220°C. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier cuisson. Disposez les frites en...
Salade de pâtes au jambon et fromage
Salade de pâtes au jambon et fromage : Cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée en suivant les indications du paquet ou jusqu'à...
Sandwichs végétariens aux boulettes de viande
Sandwichs végétariens aux boulettes de viande : Tapisser une plaque à pâtisserie de papier cuisson antiadhésif. Placer le hachis , la carotte , la courgette...
Boîte à lunch muffin aux bananes et wrap au jambon
Boîte à lunch muffin aux bananes et wrap au jambon : Pour réaliser les muffins banane & cannelle, préchauffer le four à 180°C. Tapisser 6...
Oublies
Oublies : Faites fondre le miel dans 10 cl d'eau froide. Mettez la farine dans une terrine, creusez un puits, ajoutez les oeufs entiers, remuez...
Mahalabia
Mahalabia : Dans une casserole, faites bouillir le lait à feu doux. Ajoutez le sucre, ensuite incoporez la maïzena tout en fouettant vivement....
Sauté de bœuf aux légumes
Sauté de bœuf aux légumes : Coupez l'oignon très finement. Coupez en fine lamelle, le boeuf. Coupez en lamelles les poivrons. Faites cuire les oignons,...
Mille feuilles craquant d’abricots caramélisés à la badiane
Mille feuilles craquant d’abricots caramélisés à la badiane : Lavez les fruits, pelez-les et coupez-les en quartiers. Réservez. Dans une poêle, faites un caramel blond avec...
Hypocras blanc
Hypocras blanc : Dans un récipient, versez le vin blanc. Ajoutez le sucre en poudre et le miel. Pelez et coupez le gingembre frais en fines lamelles....
Wok de bœuf sauté au sésame
Wok de bœuf sauté au sésame : Émincez le bœuf en lamelles. Lavez, séchez et coupez le brocoli en petits bouquets. Pelez les oignons et émincez-les....
Julienne de légumes et ravioles au basilic
Julienne de légumes et ravioles au basilic : Placez les plaques de ravioles au congélateur. Lavez, épluchez et taillez tous les légumes en julienne. Dans un wok,...
Sauté de boeuf et brocoli au sésame
Sauté de boeuf et brocoli au sésame : Préparer les légumes : Couper les bouquets du brocoli en petits morceaux, peler les tiges et les couper...
Sauté de poulet aux abricots secs
Sauté de poulet aux abricots secs : Lavez la courgette, coupez-la en dés. Pelez l’oignon, hachez-le. Dans une sauteuse, chauffez la moitié de l’huile et faites...
Omelette à l’aubergine
Omelette à l'aubergine : Laver et couper l'aubergine en petits dés. Dans une poêle à revêtement antiadhésif, faire fondre l'aubergine à feu doux et à couvert...
Pavés de saumon en croûte de quinoa
Pavés de saumon en croûte de quinoa : Lavez et séchez le citron. Râpez finement son zeste. Réservez le fruit. Dans un bol, mélangez la moutarde...
Rôti de magrets aux abricots secs
Rôti de magrets aux abricots secs : Sortez les magrets du réfrigérateur 1 h à l'avance. Avec un couteau tranchant, incisez la peau en la...
Rôti de boeuf en cocotte
Rôti de boeuf en cocotte : Faites fondre la moitié du beurre dans une cocotte et faites-y dorer le rôti de bœuf sur toutes les...